sind Handhaltungen. Sie erscheinen so erstaunlich einfach, dass man ihnen die gewaltigen Wirkungen, die sie erzeugen können, gar nicht zutraut. In den Händen sind sämtliche energetischen Verbindungen des Menschen zu finden. Dadurch, dass durch bestimmte Haltungen unterschiedliche Verbindungen hergestellt werden, wird die Energie des Körpers bewegt und falsche energetische Zustände werden normalisiert. Mudras entstammen der indischen Tradition, sie finden sich schon auf uralten bildlichen Darstellungen.